С самого детства меня мучили боли в коленных суставах и я долго изучала эту проблему. В итоге я полностью избавилась от болей и только испытываю их при ковиде.
Согласно официальной статистике, боли в коленных суставах могут тревожить людей абсолютно разного возраста и образа жизни. Неприятные ощущения возникают в любом положении тела, в движении, в покое, в разное время суток вне зависимости от общего состояния здоровья или настроения человека. Такая боль может застать врасплох, моментально изменив все планы человека, или длится годами, изнуряя больного. Именно колено чаще всего болит у среднестатистического человека, что уже говорить о профессиональных спортсменах? Все потому что этот сустав ежедневно принимает огромную нагрузку и колено быстро изнашивается. Любой дискомфорт или болезненность в колене - признак нехороших изменений, причин которых очень много.
Факторы, влияющие на появление болей:
- недостаточная двигательная активность или чрезмерная перегрузка сустава во время занятий спортом;
- генетическая предрасположенность;
- несбалансированное питание, злоупотребление кофе;
- любая инфекция, провоцирующая острое воспаление. Даже простой грипп способен вызвать болезненность в колене;
- травмы различного вида и сложности;
- хронические заболевания опорно-двигательного аппарата человека, в том числе остеохондроз, артроз, артрит, подагра;
- ношение тесной обуви и одежды;
- пожилой возраст пациента.
Алгоритм действий при болях в колене
Первое, что необходимо сделать при наличии даже незначительного дискомфорта в колене - обратиться к грамотному специалисту. Врач проведет внешний осмотр, изучит клиническую картину, результаты анализов, при необходимости назначит инструментальную диагностику, позволяющую глубже распознать проблему и найти наиболее эффективные способы ее решения. Полноценная правильная диагностика - всегда залог успешного лечения. Инструментальное исследование коленного сустава включает выполнение УЗИ, магнитно-резонансной и компьютерной томографии, а также артроскопии.
Артроскопия - наиболее эффективный и точный способ диагностики различных заболеваний, который помогает выявить даже самые скрытые патологии, что гарантирует постановку верного диагноза, а значит - правильного и действенного лечения.
Но, моя практика показывает, какой бы этиологии не было заболевание, правильный путь всегда один – ЗОЖ, правильное питание и прием биодобавок. Записывайтесь на программу Восстановление здоровья или пройдите для начала курс Школа правильного питания
