Школа правильного питания

Image

Что дает курс

Отсутствие чувства голода

Высокий уровень энергии

Интенсивный обмен веществ

Усиление мышц за счет распада жиров

Снижение тяги к простым углеводам

Формирование правильных привычек

Сохранение результата на долгие годы

Здоровье и хорошее самочувствие

Полезное питание для всей семьи

4700 ₽

1750 ₽

99 ₽

Оплата производится на личную карту Надежды

Сбер 5469400033146924

Далее сообщите в Telegram @belovanadi или на почту info@belovanadi.ru об оплате

Темы школы

«Школа Правильного Питания» состоит из 5 уроков. В одном уроке содержится большой объем материала и включает в себя сразу несколько тем.
  • Роль воды
  • Белок
  • Завтрак
  • Жиры
  • Углеводы, гликимический индекс
  • Обмен веществ
  • Калории
  • Функциональное питание
  • Окислительно-восстановительный потенциал воды
  • Как читать этикетки
  • Еда вне дома
  • Как не допустить обвисаний и вялости мышц
  • Антиоксиданты
  • Кальций
  • Очистка организма
  • Здоровье сердца и сосудов
  • Здоровье позвоночника
  • Уход за кожей лица и тела при похудении
  • Как сохранить полученный результат
  • Диеты не работают
  • Концепция здоровья
  • Клеточное питание
  • Полное восстановление здоровья за 2-3 года
  • Как выбирать продукты
  • Противопаразитарные действия
  • Кислотно-щелочное равновесие
  • Сахарный Диабет и его профилактика
  • Ферментная недостаточность
  • Причины застоя пищи
  • Как избавиться от целлюлита

  • Здоровая печень

  • Чистая кожа

  • Все о пробиотиках

  • Как правильно ходить в магазин и ресторан

  • Как повысить уровень энергии

  • Как восстановить суставы

  • Свободные радикалы и борьба с ними

  • Витамины и минералы

  • Омоложение кожи

  • Голливудские секреты красоты

  • Здоровье детей

  • И многое другое

В данной школе содержится буквально вся информация, необходимая для освоения принципов здорового питания и базы грамотного похудения. Информация подается в максимально сжатом виде для более быстрого освоения материала.

Полезные навыки и понимание принципов правильного питания, помогут вам избежать ошибок на пути похудения и оздоровления

Вы сможете разнообразить рацион. Чтобы снизить вес, не нужно питаться только кефиром и огурцами! Меню должно быть вкусным, полезным, разнообразным.

Освоите принципы составления меню. Суточную норму калорий необходимо разделить на три основных приема пищи и два перекуса. Так организм не будет испытывать чувство голода.

Научитесь правильно выбирать продукты. Большая часть меню должна приходиться на натуральные продукты, без искусственных добавок

Узнаете, как наладить обмен веществ, разобраться с пищевыми привычками, сбалансировать свое меню и улучшить самочувствие.

Данная школа проводится без сопровождения кураторов и консультаций

Школа правильного питания

1750 ₽

99 ₽

Оплата производится на личную карту Надежды

Сбер 5469400033146924

Далее сообщите в Telegram @belovanadi или на почту info@belovanadi.ru об оплате

Я в соцсетях

Заходите, подписывайтесь!

«Камасутра для похудения»

Автор книги Белова Надежда

Image