Проблема поликистоза яичников является довольно распространенным видом гинекологических заболеваний, с которыми сталкиваются женщины. Особенно часто они поражают женщин в возрасте от 25 до 35 лет, хотя могут быть подвержены и более молодые и пожилые женщины. Симптом, наиболее сильно связанный с этим заболеванием, - нерегулярные менструации, в результате чего возникают проблемы с наступлением беременности - обычное явление при этом заболевании. Если врач диагностирует проблемы с яичниками на основании симптомов и анализов, потребуется соответствующее лечение.
Релаксация и снижение стресса могут помочь в лечении заболевания, а также в его предотвращении. Негативные эмоции, особенно высокой интенсивности, влияют на тело и половые органы. Многие женщины могут подтвердить, что из-за нервозности менструация сдвигается на другой день, чем положено. Чтобы избежать ситуаций, способствующих возникновению заболеваний, хорошо бы каждый день уделять себе хотя бы 40 минут - прогулка, занятия йогой помогут сохранить здоровье, в том числе и в гинекологической сфере.
Назначенное врачом лечение, чаще всего связанное с приемом гормональных препаратов, должно сочетаться с приемом витаминных препаратов. Они должны содержать витамин А и, прежде всего, витамин молодости и здоровья - витамин Е. Также полезно принимать капсулы с рыбьим жиром.
Изменение рациона питания также полезно для улучшения общего состояния здоровья, а также хорошо влияет на функционирование всех внутренних органов, включая яичники. Некоторые из наиболее важных правил, которые необходимо соблюдать в своем питании, включают:
– ограничение алкоголя,
– ограничьте потребление кофе,
– ограничьте белый хлеб,
– ограничьте количество сахара.
Включать в рацион больше рыбы, содержащей йод, добавки Селен и Цинк, которые необходимы половым органам. Разделение больших приемов пищи на более мелкие, 3 - 5 в день, частое употребление корицы, которая регулирует гормоны. Пройдите мою Школу правильного питания, которая стоит сейчас всего 150 руб.
Употребляйте большое количество трав, влияющих на регулярность овуляции.
Оказывается, неприметная и часто нелюбимая лакрица может помочь в лечении проблем с яичниками. Благодаря этому количество вырабатываемого андрогена начинает регулироваться.
Приходите на пакетную услугу с комплексным подходом Женское здоровье
