Всем давно известно, что зависть – это крайне разрушительное невротическое чувство, которое может приносить только разрушение, испорченные нервные клетки и даже недомогания. Тем не менее, психологи утверждают, что при определенных знаниях, зависть можно обратить себе на пользу. Ниже будут озвучены некоторые советы, которые помогут превратить зависть в мощный ресурс для личного развития.
1. Оценка собственных достижений
Чувство зависти может стать хорошим триггером для того, чтобы обратить внимание на собственные достижения и успехи. Когда человека начинает одолевать чувство зависти, то ему стоит сместить фокус с чужой жизни на свою, чтобы увидеть все те ценности, которыми он обладает. Очень часто люди не замечают, какими богатствами, ценностями и благами обладают, зацикливаясь на чужих победах. Каждый человек уникален и ему есть чем гордиться, поэтому не стоит принижать свою значимость и заслуги.
2. Истинная причина зависти
Иногда зависть может показать человеку, что в его жизни не так, на концептуальном уровне. Завидовать можно различным вещам: работе, деньгам, личной жизни, вниманию и популярности. Определив для себя «больные темы», можно понять, чего так сильно не хватает человеку для личного счастья, а это поможет выработать четкий план для достижения этого. Иногда корни зависти и вовсе могут корениться в глубинах личности и тогда нужна помощь квалифицированного специалиста.
3. Наглядный пример
Завидуют, как правило, самым успешным и удачливым людям на планете. Однако вместо того, чтобы безрезультативно отравляться этим чувством, можно изучить историю успеха объекта зависти и подчерпнуть для себя много важного и полезного. Люди очень редко сразу же получают то, чем обладают, поэтому у каждого успешного человека есть свой собственный тернистый путь к личному Олимпу. Пристально оценив его, можно выстроить и собственную стратегию достижения успеха, вдохновившись чужими победами.
4. Мотивация
Чувство зависти может выступать мощным источником для энергии: главное пустить ее в правильное конструктивное русло. Некоторые люди так и поступают. Они видят дорогой дом или модную машину у соседа и начинают работать еще больше, чтобы достигнуть таких же высот. Это отличная модель поведения, которая более чем оправдана, но только если не становится неврозом: всего должно быть в меру.
