Заметки

Как бросить пить

Многие считают что алкоголизм, это проблема достаточно зрелого населения и прежде чем спиться и превратиться в алкоголика, необходимо пить и морально разлагаться несколько лет. Но на деле такому заболеванию, как алкоголизм подверженно точно так же и молодое население.

Я сама употребляла алкоголь с 12 лет, была никотинозависимым человеком. Не могу сказать, что я была алкоголичкой, но с алкоголем я дружила крепко и да, зависимость от него была ощутимой.

Отказаться от алкоголя я решила после 30 лет. Мне необходимо было бросить курить, в срочном порядке, по состоянию здоровья и я прекрасно понимала, что первым должен уйти алкоголь. Да, есть случаи, когда человек бросал курить, но продолжал употреблять алкоголь, но я была уверена, это не мой вариант. Я прекрасно понимала, стоит только мне выпить, я обязательно потянусь за сигаретой.

Попытки убрать алкоголь из своей жизни были задолго до этого решения. Я очень часто пила безалкогольное пиво в компаниях, в то время когда другие употребляли более крепкие напитки. Я считаю, что это первое с чего нужно начинать, так проще психологически, да и люди не будут так сильно приставать, если вы будете сидеть с пустыми руками.

Да, возможны случаи, когда вы будете выпивать крепкие напитки, очень редко бывает, когда все получается с первого раза, но это точно будет начало конца, конца вашей зависимости от алкоголя.

Сначала вы будете в кругу ваших друзей, как белая ворона, но с течением времени, все не просто привыкнут к вашим новым предпочтениям, но и постепенно начнут присоединяться к вам. Нужно понимать, что не пить, это достаточно серьезный вызов обществу. Вы идете против системы, люди это не любят, не любят, когда кто-то хочет стать лучше чем они, когда кто-то посягает на их устоявшиеся традиции и т.д.

Преимущества трезвой жизни настолько очевидны, что никому это доказывать не нужно.

Самое главное преимущество в отказе от алкоголя, это улучшение здоровья. Жизнь станет более продуктивной, будет меньше походов по врачам или вообще их не будет. Постепенно будет улучшаться работа всех органов и систем. Станет лучше работать мышление, улучшиться память и концентрация внимания. Намного станет крепче нервная система,

повысится стрессоустойчивость. Вы станете более успешны, как в личной жизни, так и в финансовом плане.

Преимущества очевидны, просто нужно начать хотя бы двигаться в данном направлении, уже начинать что-то делать сегодня. Вы можете самостоятельно начать работать в данном направлении, а можете не теряя времени обратиться за помощью к специалисту, с опытом преодоления подобных проблем. Заполняйте форму обратной связи на данном сайте. Ссылка «Отказ от зависимостей» https://belovanadi.ru/otkaz-ot-zavisimostej 


Рекомендуем

Заявка на консультацию!

Поделись с друзьями или сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

Я в соцсетях

Заходите, подписывайтесь!

«Камасутра для похудения»

Автор книги Белова Надежда

Image