Статьи

Беловой Надежды

КНИГА

ЗА ЧТО СТРАДАЮТ НАШИ ДЕТИ

АВТОР БЕЛОВА НАДЕЖДА
ПОДРОБНЕЕ
КНИГА

КАМАСУТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

АВТОР БЕЛОВА НАДЕЖДА
ПОДРОБНЕЕ

Проблемы с кожей

Сухость кожи
Сухость кожи может возникать из-за холодов. В зимнее время кожа наиболее чувствительна и сильно реагирует на большие перепады температур. Поэтому увлажнение воздуха в квартире очень важно. Поставьте рядом с батареей емкость с водой или купите специальный увлажнитель воздуха. Питайте кожу, достаточно велик спектр всевозможных средств для ее увлажнения. Обратитесь к дерматологу, и он поможет подобрать вам крем, на основе индивидуальных анализов, эффективность которого будет наиболее максимальна для вашей кожи.

Жирная кожа
Неправильное очищение – главная причина, провоцирующая избыточную жирность кожи. Нельзя часто использовать тоники и лосьоны, нельзя умываться мылом (если только это не специальное косметическое мыло). Если умываться обычным мылом, жировые железы будут еще больше засаливаться – а неприятный блеск кожи лица станет вашим неотъемлемым спутником. Предельно аккуратно ухаживайте за лицом.

Прыщи
Причины появления этих неприятных высыпаний до конца не изучены. Это может быть только подростковым явлением и в скором времени пройти, но проблема угревой сыпи может одолевать людей и более старших возрастов, и причины этому самые разные – тот же дисбактериоз кишечника, которым в России страдает около 90% населения. Причин множество, но я разработала свою собственную систему по избавлению от угревой сыпи, вне зависимости от причин их появления. Программа Избавление от угревой сыпи

Нездоровый вид кожи в целом
От этого напрямую зависит образ вашей жизни, если вы не высыпаетесь, неправильно питаетесь, получаете постоянные стрессовые нагрузки – все это отражается на состоянии вашей кожи. Поэтому следует постараться побольше расслабляться и поменьше нервничать, вести здоровый образ жизни. Исключение вредных привычек тоже приведет к постепенному улучшению вида вашей кожи. Можно принимать успокаивающее вещества, что бы избегать стрессов, а можно и делать расслабляющие процедуры, вам ли не знать сколько удовольствия может доставить обыкновенный прием душа!
Начните питаться правильно, освойте базовые принципы, пройдя Школу правильного питания

Заявка на «Бесплатную консультацию»!

КУРС

ПРОСТАЯ ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ПРОГРАММА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ УГРЕВОЙ СЫПИ

ПОДРОБНЕЕ

Поделись с друзьями или сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

Я в соцсетях

Заходите, подписывайтесь!

«Камасутра для похудения»

Автор книги Белова Надежда

Image
© 2008-2022. Белова Надежда - Диетолог / коуч по питанию / нутрициолог / натуропат / энерготерапевт. BelovaNadi.ru
Политика конфиденциальности