Прыщи могут появиться на любом участке лица или шеи, но если у вас так называемая "выборочные" прыщи - те, которые появляются только на одной части вашего лица - возможно, пришло время проверить свое здоровье. Кожа, как самый большой орган, представляет собой своеобразное зеркало здоровья нашего организма и может служить напоминанием о том, что с нами что-то не так. Обратите особое внимание на эти пять частей лица.

Первое что вам нужно сделать, это привести свое питание в порядок, пройдите Школу правильного питания, цена на нее сейчас максимально снижена

Я всегда старалась питаться правильно, но у меня это плохо получалось, таким образом даже после 40 ка лет, я страдала от угревой сыпи. Так как специалисты в этой области не могли мне помочь, я разработала собственную методику, которая помогла мне избавиться от угревой сыпи. Она разделена на две части, лечение и профилактика. Профилактическую программу не желательно проходить при беременности и кормлении. В период кормления грудью, на лице снова стало появляться 1-2 элемента, что с одной стороны доказывает, что моя проблема не исчезла, после даже возрастных родов. С другой стороны, я убедилась, что моя профилактическая программа, это как костыль, для несовершенного иммунитета кожи, которая не в состоянии по тем или иным причинам справляться с высыпаниями. Тем не менее, 1-2 элемента, это уже совершенно другая картина, по сравнению с той, когда все мое лицо было усыпано глубокими, болючими угрями.

Вот моя программа Избавление от угрей

Итак

Щеки
Щеки связаны с легкими, и прыщики на этой части лица указывают на медленный обмен веществ и нехватку фолиевой кислоты и железа. Конечно, прыщи на щеках также могут означать, что вы просто слишком много пользуетесь мобильным телефоном и что ваше лицо загрязняется бактериями.

Подбородок
Прыщи в области подбородка и челюсти свидетельствуют о гормональном сбое и лишнем стрессе. Эту часть лица особенно сложно очистить непосредственно перед циклом. Что вы можете сделать в "эти дни", так это уделять больше внимания очистке лица, высыпаться и заниматься спортом, чтобы уменьшить стресс.

Нос
Прыщи на носу могут быть следствием проблем с кровообращением в организме. Сократите потребление горячей и острой пищи и кофеина и включите в свой рацион больше продуктов, содержащих полезные жирные кислоты.

Лоб
Если кожа на лбу почти никогда не бывает гладкой, пересмотрите то, что вы едите. Чрезмерно обработанная пища, алкоголь, стресс, а также недостаток сна могут способствовать тому, что прыщи появляются на лбу чаще, чем на других частях лица. Если у вас есть чёлка, обязательно подстригите её или содержите в чистоте, чтобы ваша кожа могла дышать.

Между бровями

Эта часть лица связана с печенью, и если вы употребляете много молочных или мясных продуктов (и то, и другое труднее переваривать, чем фрукты и овощи). Сократите свой рацион и ешьте больше здоровой пищи, в том числе зерновых.