Статьи

Беловой Надежды

КНИГА

ЗА ЧТО СТРАДАЮТ НАШИ ДЕТИ

АВТОР БЕЛОВА НАДЕЖДА
ПОДРОБНЕЕ
КНИГА

КАМАСУТРА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

АВТОР БЕЛОВА НАДЕЖДА
ПОДРОБНЕЕ

Плоский живот в кротчайшие сроки

Есть способы позаботиться о своем некрасивом животе за несколько часов до встречи и даже уменьшить размер талии на два-три сантиметра.

Плоский живот - что поможет?
- Выпейте настой мяты или ромашки. Эти травы уменьшают газообразование. Тмин и майоран действуют одинаково хорошо - разжевывайте чайную ложку специй и проглатывайте их с водой.
- Избегайте газированных напитков - пузыри вызывают газ и прибавляют сантиметры к талии. Лучше всего пить негазированные напитки, желательно минеральную воду.
- Забудьте о чипсах, соленом арахисе и соленой пище . Кроме того, откажитесь от консервов, мясного ассорти и других обработанных пищевых продуктов, которые содержат много натрия - элемента (поваренная соль - хлорид натрия), который задерживает воду в вашем теле и вызывает газы.
- Откажитесь от жевательной резинки! Когда вы ее жуете, вы можете проглотить воздух, что иногда вызывает газы.
- Выпейте кофе. Он придаст бодрости, избавит от сна и окажет мочегонное действие, помогая вывести лишнюю воду из организма. Аналогичным образом действует настой из одуванчика.
- Подчеркните вашу красоту. Выставляйте красивые плечи, чтобы отвлечься от слишком больших бедер. Аксессуары - серьги, колье - привлекут внимание к вашему лицу и отвлекут от всего остального.
- Выбирайте материалы одежды: матовый бархат, трикотаж, шелк. Избегайте блестящего атласа, который подчеркнет каждую складку.
- Выбирайте черный цвет - черный модерн, он удлиняет и стройнит фигуру. Если вы чувствуете себя комфортно в нем, закройте себя с головы до пят.
- Наденьте белье для похудения и коррекции фигуры. Вам может потребоваться несколько комплектов. Выбирайте тот, который содержит лайкру - он более гибкий, удобный и плотно облегает тело.
- Высокие каблуки - они неудобны, но ничто подобное не может добавить фигуре стройности и легкости.

Чтобы убрать живот раз и навсегда, начните качать пресс и правильно питаться. Пройдите курсы «Школа правильного питания» и «Школа похудения». Так же рекомендую к прочтению книгу «Камасутра для похудения»

Заявка на «Бесплатную консультацию»!

КУРС

ПРОСТАЯ ФОРМУЛА СТРОЙНОСТИ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

ПОДРОБНЕЕ
КУРС

ПРОГРАММА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ УГРЕВОЙ СЫПИ

ПОДРОБНЕЕ

Поделись с друзьями или сохрани себе на стену, чтобы не потерять!

Я в соцсетях

Заходите, подписывайтесь!

«Камасутра для похудения»

Автор книги Белова Надежда

Image
© 2008-2022. Белова Надежда - Диетолог / коуч по питанию / нутрициолог / натуропат / энерготерапевт. BelovaNadi.ru
Политика конфиденциальности