В ряде ситуаций люди встают перед непростым выбором: что лучше лечь в психиатрическую больницу или начать ходить к психологу?

Если речь идет о тяжелых психологических расстройствах (например, шизофрения), то полагаться стоит исключительно на своего лечащего врача и без госпитализации тут не обойтись. Однако если речь идет о не таких заболеваниях, а о расстройствах невротического спектра (например, обсессивно-компульсивное расстройство), то в зависимости от того или иного фактора можно как лечь в больницу, так и попытаться найти подходящего психотерапевта.

Лечение в больнице

Помимо психиатрических заведений, есть ряд больниц, которые специализируются на неврозах. К ним относится, например, клиника неврозов на Шаболовке. Данное заведение легче воспринимать как санаторий, потому что во многих случаях, лечение там сводится к аутотренингам и редким беседам с психотерапевтом. Однако некоторым людям такой вариант подходит, потому что в клинике неврозов они хотя бы на время отключаются от стрессовой ситуации в своей жизни и приходят в норму.

Посещение психотерапевта

Но можно попробовать сделать и по-другому: сначала походить к психотерапевту. Здесь применяется очень простой критерий. Если за 2-3 месяца посещения консультанта состояние не улучшается, то стоит снова подумать о больнице.

Если же эффект есть, то продолжать посещать психотерапевтические сессии.

Минусы этого варианта по большей части связаны с тем, что психотерапия требует наличия денег. Стандартная цена на данный момент составляет 2-3 тысячи за прием. Стоит понимать, что посещение психотерапевта это не разовое мероприятие и в ряде ситуаций займет от пары месяцев до полугода. Соответственно в месяц придется выкладывать от 8 до 12 тысяч рублей. Однако на сегодняшний день практически любой консультант работает с использованием Скайпа, а цены за такой формат значительно ниже.

Если вы уже пробовали подобную терапию и она вам не помогла, попробуйте совершенно другой формат – энерготерапию. Переходите в раздел пакетных услуг и выбирайте подходящий Услуги